とあるサイトをwpXクラウドで運用していたんですが、そこまでPVが多いサイトでもないので、他サイトも動いているエックスサーバーのレンタルサーバー（ややこしい）にまとめてコスト削減しようということでやっていたわけですけれども。
wpXってAll-in-One WP Migration使えないんですね・・・バックアップはできたように見えるけど、ファイルをDLしようとするとHTTP500。これはどうやらそういうものらしくて、検索したらあっさり手順が出てきました。Duplicatorを使う手順でやりました。
ありがとう、福岡の人と仙台の人。